Помните безопасный отдых на воде - это:

- дисциплинированность и строгое соблюдение правил поведения на воде;

- умение не только плавать, но и оказать помощь товарищу, попавшему в беду;

- отсутствие хвастовства в демонстрации своего мастерства в плавании;

Не забывайте – купание в водоёме полезно не всем! Если у Вас больное сердце, присутствуют обмороки и головокружение – купание в водоёме не рекомендуется!

ДЕСЯТЬ ОСНОВНЫХ РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО МЕРАМ БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ КУПАНИИ НА ВОДОЁМАХ: 1. ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ДЛЯ КУПАНИЯ АКВАТОРИЯМИ БЛАГОУСТРОЕННЫХ ПЛЯЖЕЙ. 2. УЧИТЕСЬ ПЛАВАТЬ НА ОТВЕДЁННЫХ ДЛЯ ЭТИХ ЦЕЛЕЙ УЧАСТКАХ АКВАТОРИИ ПЛЯЖА С ГЛУБИНАМИ НЕ БОЛЕЕ ОДИН МЕТР ДВАДЦАТЬ САНТИМЕТРОВ. 3. НЕ НЫРЯЙТЕ В НЕОБСЛЕДОВАННЫХ МЕСТАХ ВОДОЁМОВ,- ПОД ОДОЙ МОГУТ НАХОДИТЬСЯ ОПАСНЫЕ ПРЕДМЕТЫ. 4. НЕ КУПАЙТЕСЬ НА ВОДОЁМАХ В НЕТРЕЗВОМ СОСТОЯНИИ,- «ПЬЯНЫЙ ПЛОВЕЦ - ПОТЕНЦИАЛЬНЫЙ УТОПЛЕННИК». 5. НЕ ЗАПЛЫВАЙТЕ ДАЛЕКО ОТ БЕРЕГА,- РАСЧИТЫВАЙТЕ СИЛЫ НА ОБРАТНЫЙ ПУТЬ. 6. НЕ ПЕРЕОХЛАЖДАЙТЕ ОРГАНИЗМ ДЛИТЕЛЬНЫМ ПРЕБЫВАНИЕМ В ВОДЕ ВО ИЗБЕЖАНИЕ ОЗНОБА И СУДОРОГ. 7. ПРОЯВЛЯЙТЕ ОСТОРОЖНОСТЬ ВО ВРЕМЯ ПЛАВАНИЯ С ПОДВОДНОЙ МАСКОЙ И ДЫХАТЕЛЬНОЙ ТРУБКОЙ. 8. НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ ДЛЯ ПЛАВАНИЯ АВТОМОБИЛЬНЫЕ КАМЕРЫ, НАДУВНЫЕ МАТРАЦЫ И ДРУГИЕ НЕ-ПРЕДНАЗНАЧЕННЫЕ ДЛЯ ЭТОГО ПРЕДМЕТЫ. 9. БУДЬТЕ БДИТЕЛЬНЫ НА ВОДНЫХ ОБЪЕКТАХ (НЕ ДОПУСКАЙТЕ ШАЛОСТИ, СВЯЗАННЫЕ С НЫРЯНИЕМ И ЗАХВАТОМ КУПАЮЩИХСЯ, ПОДАЧЕЙ КРИКОВ ЛОЖНОЙ ТРЕВОГИ И ДР.). 10. НЕ ОСТАВЛЯЙТЕ БЕЗ ПРИСМОТРА НЕУМЕЮЩИХ ПЛАВАТЬ!!! СОБЛЮДЕНИЕ ЭЛЕМЕНТАРНЫХ МЕР ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ НА ВОДНЫХ ОБЪЕКТАХ – ЗАЛОГ ВАШЕЙ БЕЗОПАСНОСТИ.